Cvičení s Luckou 17:00 – 18:00

nahrávám mapu....

Datum / čas
18/08/2021 | 17:00 - 18:00

Místo konání
Komunitní centrum Vlčovjan

Popis události


Cvičení na záda je v dnešní době strašlivě důležité. Každý druhý má sedavé zaměstnání a to pro naše tělo není vůbec dobré. Pravidelným cvičením zad můžete předejít bolestem zad, krční páteře a bolestem hlavy. Cvičí se vždy v menších skupinkách a předcvičuje vám vyškolená fyzioterapeutka Lucka Žárská.

Cvičení je určeno pro lidi, kteří cvičí s rozumem, aby udělali něco pro svoje zdraví, je právě určeno zdravotní cvičení. Nic se nežene do extrému a dbá se na správné cvičení a provedení všech cviků precizní technikou. Cvičí se zde posilovací cviky na zdravá záda, pevnější břicho, střed těla, správné držení těla.

Rezervace

Typ lístku Cena Počet míst
Dospělý 80,00
Důchodci 50,00