Plánované akce

Určena pro všechny věkové skupiny, začátečníky i pokročilé Průběh hodiny: první půlhodina je zaměřena na protažení celého těla, zvětšování flexibility, zpevnění středu těla a nácvik [...]

Náplň lekce: Stabilizace a mobilizace páteře metodou cvičení s využitím lan MUDr. Richarda Smíška Škola zad, ergonomie práce, nácvik autoterapií nejčastějších obtíží pohybového aparátu, eliminace [...]

Náplň lekce: Stabilizace a mobilizace páteře metodou cvičení s využitím lan MUDr. Richarda Smíška Škola zad, ergonomie práce, nácvik autoterapií nejčastějších obtíží pohybového aparátu, eliminace [...]

Posilování s kardio tréninkem se zaměřením na procvičování všech svalových skupin a spalováním tuků. S sebou: podložku na cvičení Radka Jalůvková ( Instruktor Bodystylingu) Rezervace a [...]

Určena pro všechny věkové skupiny, začátečníky i pokročilé Průběh hodiny: první půlhodina je zaměřena na protažení celého těla, zvětšování flexibility, zpevnění středu těla a nácvik [...]

Rezervace vstupenek Komedie Petra Kolečka o lásce pod volejbalovou sítí a hlavně o tom, že člověk sice udělá hodně chyb, ale přesto vždycky přijde od [...]